Heb jij ook dat ...

• Je de hele dag met eten/niet eten bezig bent?
• Je niet meer kunt genieten van eten?
• Je een schuldgevoel krijgt als je hebt gegeten?
• Je regelmatig vreetbuiten hebt?
• Je gaat braken of laxeren?
• Je altijd moet sporten?
• De weegschaal bepaalt hoe je humeur is?
• Je je altijd te dik voelt?
• Je elke dag bezig bent met lijnen?
• Je je lichaam niet accepteert?
• Je denkt dat je als je een paar kilo afvalt wel gelukkig zult zijn?
• Je weinig zelfvertrouwen hebt?
• Je het moeilijk vindt om voor jezelf op te komen?
• Je wilt voldoen aan verwachtingen van anderen?
• Je bang bent om te falen?
• Je alles perfect wilt doen?

Als je je ook bezighoudt met deze vragen, maar je durft er niet over te praten omdat je ....

• je schaamt?
• bang bent dat anderen je niet begrijpen?
• denkt dat je je aanstelt?
• denkt dat je geen "echte" eetstoornis hebt?
• vindt dat je het zelf moet kunnen oplossen?

Dan ben je misschien wel geholpen met de ondersteuning, die de Stichting voor Eetproblematiek je graag wil bieden. Lees hieronder de nieuwsbrief.

Nieuwsbrief Stichting voor Eetproblematiek;
september 2009

De Stichting voor Eetproblematiek (SVE) start binnenkort met een aantal groepen:

Vanaf eind september/begin oktober door de SVE:

Zelfhulpgroep in Groningen (op donderdagavond vanaf 1 oktober):

Een zelfhulpgroep is bedoeld voor mensen met een eetstoornis, zoals anorexia/boulimia nervosa en binge eating disorder (eetbuienstoornis). Het is een gesloten groep die gedurende één schooljaar wekelijks samenkomt.

Nazorggroep in Groningen (op dinsdagavond vanaf 29 september):

Een nazorggroep is bedoeld voor mensen die hun eetstoornis voor een groot deel achter zich hebben gelaten, maar nog graag met lotgenoten praten over moeilijke momenten, periodes van terugval en hoe daarmee om te gaan. Deze groep komt tweewekelijks bijeen.

De groepen zullen worden begeleid door twee ervaringsdeskundigen. Zij hebben zelf een eetstoornis gehad en weten precies hoe dat voelt en hoe moeilijk het is om weer "normaal" met eten om te gaan.

De leidsters van de groep zijn aangesloten bij de Stichting Anorexia en Boulimia Nervosa (SABN).

De kosten van de groep zijn ca. 5 euro per avond; de groepen komen bijeen in het PsyQ-gebouw aan de Hereweg 76 in Groningen.

Wie denkt dat een zelfhulp- of nazorggroep iets voor hem/haar is, kan contact opnemen met:

Ida Goossens: 06-41118807; Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spam bots, u heeft Javascript nodig om het te bekijken

Veet Maya de Vries: 050-5775910; Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spam bots, u heeft Javascript nodig om het te bekijken

U wordt dan uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek.

Vanaf oktober in samenwerking van Indigo met de SVE:

Cursus Wijs met je Lijf in Assen, Emmen en Hoogeveen

De cursus is bedoeld voor mensen vanaf 15 jaar die last hebben van (beginnende) eetproblematiek.

De cursus geeft uitleg over eetproblemen - welke vormen die kunnen aannemen, waarom en hoe ze ontstaan en zichzelf in stand houden en wat de psychische, medische en sociale gevolgen kunnen zijn (psycho-educatie). Verder geeft de cursus handvatten om je problemen en wat daaronder ligt aan te pakken. In de laatste bijeenkomst komen ook de mogelijkheden tot verdere hulp aan de orde.

Tijdens elke avond wordt informatie gegeven, oefeningen aangeboden en is er ruim gelegenheid ervaringen en ideeën uit te wisselen. Dit contact met mensen met vergelijkbare problemen wordt door velen als heel ondersteunend ervaren.

De cursus beslaat zeven avonden met na circa een maand nog een terugkom-avond en wordt gegeven door een medewerker van Indigo Drenthe en één van de Stichting voor Eetproblematiek. Deze laatste heeft zelf een eetstoornis gehad en begeleidt de groep vanuit die ervaring.

Locaties, begeleiders en tijden:

Assen:

Beilerstraat 197; donderdagavond van 19.30 h - 21.30 h; door Sanne Kramp (Indigo) en Hermien Lenderink (SVE); start 29 oktober 2009

Emmen:

Stationstraat / Boermarkeweg (nummers?); woensdagavond van 18.30 h - 20.30 h; door Roelie-Wieke Postema (Indigo) en Barbara Koershuis (SVE); start 7 oktober 2009

Hoogeveen:

Locatie nog onbekend; dinsdagavond van 18.30 h - 20.30 h; door Harmien van der Veen (Indigo) en Petra Hoetz (SVE); start 6 oktober 2009

Van de deelnemers wordt voor de cursus een bijdrage van 27, 50 euro gevraagd voor de materiaalkosten.

Wie meer wil weten of zich opgeven voor deze cursus kan tussen 8:30 en 17:00 contact opnemen met het secretariaat van Indigo, tel. 0592-334197. Vóór de cursus wordt u uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek met de begeleiders.

Stichting voor Eetproblematiek

www.sve-drenthe.nl

Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spam bots, u heeft Javascript nodig om het te bekijken

0592-301957 / 0592-355591 / 050-5775910